Milyen egészségügyi előnyökkel jár az e cigi használata? Segít majd leszokni a dohányzásról? Használható-e irodákban, zárt helyiségekben? Hány slukk szívása ajánlott az e cigiből? Érdekes kérdések, amelyek minden elektromos cigaretta használata előtt álló személy gondolatában felmerülhetnek. Kezdjük sorba a kérdések megválaszolását. Ami az egészségügyi helyzetre utal, egyértelmű, hogy nem káros, az elektromos cigi használata során nem keletkezik égés, így a káros anyagok sem kerülnek be a szervezetbe, sőt idővel a fizikai teljesítőképesség is megnő, és elmaradnak a reggeli köhögések. A dohányzásról való leszokást nem segíti, hanem alternatív megoldást nyújt a dohányzás olcsóbb és kevésbé káros használatára.

Ami az e cigi használatát illeti jelenleg semmilyen korlátozás nincs érvényben azzal kapcsolatban, hogy kültéri, beltéri helységekben ne lehetne elektromos cigizni. Azért nem árt, ha odafigyelünk, hogy hol használjuk, és a kellemetlenségek elkerülése érdekében inkább a cigizésre kijelölt helyen érdemes e cigizni. Azt, hogy hány slukk szívása ajánlott az e cigiből, nem lehet meghatározni, ez teljesen egyéntől függő. Valószínű, hogy az elején kevesebb slukkot fogunk szívni belőle, mint a hagyományos cigiből alkalmanként, viszont az is lehet, hogy gyakrabban nyúlunk majd az elektromos cigaretta után. Természetesen nincs alapvető recept arra, hogy milyen gyakran, hogyan használjuk, van olyan eset is, aki egyszerre használja a hagyományos cigarettával, ám ezt azért sokan kifogásolják és a szakemberek sem ajánlják a párhuzamos használatot.